Publicado el 08/11/11 08:38
Creo que ayer me levanté tarde. ¿Sobre las 12.30, las 13.00? Creo que también di vueltas en la cama. Recuerdo que la sábana de debajo se me había salido de la parte de abajo de la cama, y lo notaba con los pies. La cama estaba hecha creo que de una noche anterior en la que se me había salido casi toda la ropa de cama. Esa noche me levanté para volver a hacer la cama de cualquier forma, para poder así acostarme lo antes posible. Creo que el simple hecho de notar la sábana con los pies, consiguió el decidir levantarme. Ya no había remedio… Creo que me levanté con más o menos con ánimo. Mi madre se había puesta mala el día anterior y no se lo que me podía encontrar. Mi padre se supone que estaba trabajando. Sin prisas me dispuse a despejarme y a ir haciendo las cosas poquito a poco. Todo a su ritmo. Sin ningún tipo deprisa. No quiero perder la tranquilidad después de levantarme. Creo que es bueno empezar bien… También está uno aturdido aún de la cama, hay que ir desperezándose poquito a poco, sin prisas… Además, como todavía cada mañana es diferente, aún no tengo una rutina demasiado marcada, no se a que hora seguro me voy a levantar, ni como…. Hace poquito que mi madre dejó el trabajo y la tengo todas las mañanas en la casa… Pues… todo bien… hasta que llego poquito a poco a la cocina y veo que está mi madre con la tele encendida. La deje encendida, viéndola quizás, durante demasiado tiempo. Quizás quise aguantarla un poco, quizás me confié por lo «animoso», o con lo bien que iba todo… Creo que la pagué tarde y me afectó. Me da la impresión de que eran las 13.00 en ese momento. No sabía si desayunar o almorzar, para luego irme a hacer mi rutina diaria de ejercicio: andar. La comida estaba hecha, y dije… eso mismo. Creo que hace tiempo que no hacía algo parecido. Me salté el desayuno. Tarde mucho en almorzar. Estaba muy lento. Era algo a lo que no estaba acostumbrado. Era como algo que había hecho nunca, y necesitaba que darme más tiempo para asimilarlo. No era consciente de todo esto. Pero era como inconscientemente ponerme en el papel de que estaba almorzando y no desayunando, hacerme la idea de que como que ya había desayunado, como buscando las sensaciones que tengo en el momento en el que almuerzo normalmente. Para perder el miedo de perder el ritmo, para situarme mejor en el momento del día en el que estoy, para no perder la calma por lo nuevo de aquella situación. Así, como casi que logré acabar de comer a la hora normal a la que suelo terminar siempre, incluso me vino el sueño que me suele venir después de almorzar… Sí, saqué la ropa de la lavadora, mi madre me lo pidió, porque decía que se mareaba al agacharse. ella parece querer aparentar siempre estar más mal de lo que está. Piensa que no le hacemos mucho caso en general, y creo que le gusta llamar la atención. Me quería ir a andar, me equivoqué pidiéndole a mi padre que lo hiciera él, estando él haciendo otra cosa que tenía que hacer en el salón. Me despisté, tenía que haber dejado que lo hiciera ella y no hacerle caso. Pero dije, venga, por una vez que está mala no le voy a decir que no. Quizás ella podía hacerlo igual, pero más despacio. No, accedí a sacar la ropa de la lavadora creo, pero después ella también quería que metiera otra lavadora. Yo ya tenía idea de irme. Me intenté ir de la manera más relajada posible. Intenté relajarme para irme. Hice dos veces la ruta, tardé 1 hora y 50 minutos, fui a mi ritmo, me dio igual si iba demasiado despacio. Quise que de forma natural, el cuerpo me hiciera ir más aprisa cada vez. Sería el ánimo, o la «primera vez» que lo hacía, o la parte del talón que me dolía del pie, o la situación nueva de saltarme el desayuno, o por ser la primera vez que casi había decidido andar antes que correr. El día anterior decidí, lo contrario, que quería correr de forma moderada, y quizás era demasiado pronto para pedir que saliera todo bien en la rutina. Creo que no quiero darme prisa, supongo que cada vez me saldrá mejor la rutina, y que cada vez estaré más satisfecho con el paso con el que voy. Una cosa importante que creo que decidí durante mi rutina, es que no tenía miedo a coger barriga. Ya solucionaría el problema si pasara. Creo que andar es lo más seguro para las articulaciones, parece que no te puedas pasar nunca por muy rápido que andes. En cambio, en la marcha atlética igual que con el running, creo que el cuerpo cada vez te va a pedir ir cada vez más rápido, aunque quieras ir lento, es inevitable que el cuerpo te pida más velocidad, y por lo tanto más riesgo de lesiones o de achaques a largo plazo (artrosis en la tercera edad….), no se… Creo que con estar en forma es suficiente, y para esto lo más seguro es andar. También nadar estaría bien, aunque al nadar el cuerpo te va a pedir ir más rápido y con los posibles riesgos de lesiones… Con andar creo que no pasa esto. Todo en exceso es mal, y el andar también supongo.
Llegué de andar, y mi madre estaba y acostada. Mi padre tenía que irse, y me pidió que no saliera y que me quedara con ella. Inmediatamente me duché (quiero coger está costumbre inmediatamente después de venir de hacer deporte) y merendé 2 buenas rebanadas de pan moreno con queso para untar y mermelada de fresa. Creo que voy a empezar a rotar las meriendas, porque si no siempre prefería merendar esto cuando haya (cosas no tan sanas) a otras cosas más sanas. Igual que hago con la fruta. Pensé en sustituir la mermelada por fruta rallada. Creo que estuve guardando la ropa limpia que mi madre había dejado en mi cuarto, me apeteció masturbarme, y lo hice, antes miré si había fútbol esta semana. Iba a comentar el vídeo con el que me masturbé, me senté, pero nada… Seguí con la ropa, y me dió por mirar en google como doblar una camiseta. Más o menos me distraje. Mi madre se levantó muy mala. No se como llegó hasta la cocina con los ojos cerrados porque se mareaba. Me pidió que fuera a la farmacia con la receta de un medicamento para el mareo que le rectaron y que la llevara al hospital. Me aguanté y fui por el medicamento (estaba un poco enganchado en Internet mirando enlaces y vídeos de lo de las camisetas, mi madre me corto un poco el rollo. Me aguanté) A la vuelta llegó mi padre. Mi padre se puso a hacer la cena. Me pidieron que sacara la manta del cordel y sacara la ropa de la lavadora para tenderla. Iba a empezar el debate a las 22.00 y solo tendí una cosa. Mi padre se puso con la cena, y yo me puse a ver el debate en el salón solo. era algo que tenía ya pensado que iba a hacer, aunque no estaba con mucho entusiasmo. En la reanudación creo que empecé a cenar en la cocina, viendo el debate. Más o menos estaba bien comiendo y viendo la tele, normalmente no estoy cómodo así. Mi padre se iba a llevarla a urgencias. A última hora me pide que vaya con él (yo enrollado más o menos con lo del debate) Decía que no iba a poder solo entrar en urgencias con ella y necesitaría alguien más (realmente podría solo, pero me aguanté, pero se lo dije igual) Realmente no hacía falta para nada que yo fuera, pero me aguanté. En el fondo pensé que mi madre querría que fuera también o algo de eso. Me aguanté. Volvimos, terminé de cenar, no me perdí nada… Vi el final de 59 segundos. Un resumen… Mejor quizás. Más o menos vi de que fue. Creo que no me quedé con las ganas, no fue tan mal ir al hospital. Quizás me evit´ñe tragarme todo el debate solo… Se acostó el mundo, me quedé solo con la tele, más o menos la quité cuando acabo cuando acabó todo lo del debate creo… Tendí la ropa que me quedaba y dejé secar la colcha en las sillas y en la mesa del salón (casi sin ningunas ganas, pero intenté hacerlo tranquilo, no se…). Era muy tarde para tender.
Hoy he dormido mal, pero he descansado lo que me hacía falta. No se si me tenía que haber levantado cuando me levanté a orinar. Me he levantado tarde… ¿a las 13.00? He dado muchas vueltas, no tenía ningún tipo de sueño, pero he seguido probando todas las posturas. Hoy he decidido que me meteré la ropa por encima de los calzoncillos, teniendo quizás cuidado a la hora de moverme que no se me salgan. cuando me he dado cuenta de verdad que ya no tenía ningún tipo de suelo, es cuando de verdad me he levantado. Se me iba la olla dando vueltas, con castillos, mercaderes o no se que… imaginaciones…Voy a cambiar la manta por el edredón. Voy a probar. He tenido alergia, nariz entaponada creo.. Con esto no duermo bien. Me quedo fijo en una posición en la cama y se me seca la garganta, sin sueño profundo. Creo que depende mucho de lo tranquilo que me haya ido a la cama el día anterior. Intento acostumbrarme a cenar y acostarme directo, nada de internet, ni nada. Con alergias el sueño es de baja calidad, descanso, pero termino rallándome, dando vueltas en la cama, levantándome tarde, iéndoseme la olla ¿toda la noche?…. También depende de si he cogido frío, si estoy bien abrigado.
Me levanté, tranquilo, sin perder la calma. Despacio, poquito a poco, sin prisas, arrimándome poquito a poco. Ya me quedaba menos para entrar en ola cocina y ver el panorama. Cené directamente, la comida ya estaba hecha: lentejas con patatas. Intenté estar tranquilo. Kiwi de postre. Me aguanté (aunqueno mucho) no quiero llenarme. Al final me termino el agua y ya está. Hoy no voy a andar. Voy a volver a empezar a ir a voleibol. Quizás es una cosas que decidí en mi andada de ayer. Para socializarme. Todo esto ya es algo diferente. No estoy acostumbrado. Y creo que no me es fácil. Fui al váter después de almorzar, tranquilo… Me acordé que después e almorzar, lo primero es mi diario. Antes me puse a terminar de colocar la ropa que quedó ayer en mi cuarto. Esto no es fácil, no estoy acostumbrado, es la segunda vez que voy a escribir en mi diario (después de tres intentos totales, el primero fallido) Estoy intentando estar tranquilo. Es lo más importante. Me pongo media hora para escribir, son las 16.10 creo así… Primero pienso que quiero escribir sobre lo que hice ayer desde que me levanté, empiezo a recordar… Intento estar tranquilo. La media hora empieza cuando empiece a escribir. Intento estar tranquilo escribiendo, no es fácil. Estoy demasiado meticuloso, pero no me importa. Sí me importa. Mi idea es hacer un resumen más o menos. Cuando casi pasa la media dia hora, ya solo quiero hacer un resumen más global. Al final parece que lo he conseguido y me conseguido «enrollar» más o menos. Demasiado. Ya terminé, dejando de mirar el tiempo, fluyendo todo mucho mejor, sin prisas, está fluyendo.
midiariodevidaintimo 